Programas de bem-estar no trabalho: como podem beneficiar sua equipe
BLOG
Time Pontotel 22 de janeiro de 2024 Departamento Pessoal
Programas de bem-estar no trabalho: como podem beneficiar sua equipe
Confira neste conteúdo o que são os programas de bem-estar no trabalho, quais benefícios geram à empresa e aos funcionários, entre outros detalhes do assunto.
Imagem de Programas de bem-estar no trabalho: como podem beneficiar sua equipe

Há inúmeras formas de uma organização conseguir tornar o seu quadro de funcionários mais produtivo, profissionalmente satisfeito e com sentimento de valorização, e realizar a adoção assertiva dos programas de bem-estar no trabalho é uma das mais eficientes.

Por meio dessas iniciativas focadas em favorecer o bem-estar físico, mental e emocional dos colaboradores, todos esses profissionais começam a ter diversos benefícios, ao passo que a própria empresa também usufrui algumas vantagens, como a melhoria da reputação.

Mesmo com todos esses pontos positivos, é vital que uma organização saiba como implementar os programas de bem-estar da forma certa. Afinal, há diversas possibilidades nesse sentido, e escolher as mais promissoras é vital para se desenvolver times saudáveis.

Para explicar a fundo o assunto, este conteúdo abordará os seguintes tópicos:

Acompanhe o conteúdo e tenha uma boa leitura!

Bem-estar no trabalho: o que é de fato?

O bem-estar no trabalho diz respeito ao estado de satisfação dos colaboradores em relação ao local de trabalho, revelando a felicidade e o conforto que eles sentem enquanto exercem as suas tarefas, independentemente do modelo de trabalho: presencial, remoto ou híbrido. Tal estado reflete as condições físicas, mentais e emocionais de todo o quadro de pessoal.

Em outros termos, o bem-estar, por englobar o ambiente profissional de forma completa, refere-se à saúde física dos funcionários, muito atrelada às condições ergonômicas do local de trabalho, mas também à saúde mental e à saúde social, relacionadas, respectivamente, ao clima organizacional e ao equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.

O que são os programas de bem-estar no trabalho?

Os programas de bem-estar no trabalho são iniciativas que uma empresa adota para promover justamente a saúde dos colaboradores de forma integral. Ou seja, são políticas que, quando aplicadas da maneira certa e de modo personalizado às necessidades do quadro de funcionários em dado momento, melhoram a saúde dos profissionais.

De forma mais específica, essas iniciativas e políticas focadas no desenvolvimento do bem-estar profissional podem assumir diversas características. Isso porque elas podem ser focadas em gerar benefícios financeiros (como o seguro-saúde, que gera sentimento de valorização dos empregados), assim como benefícios físicos.

Impactos positivos dos programas de bem-estar no trabalho para os colaboradores

Homem comemorando em frente ao computador

A implementação dos programas de bem-estar no trabalho podem gerar um gama de pontos positivos aos colaboradores. É exatamente devido a isso que as empresas decidem aplicar essas iniciativas. A seguir, confira os principais benefícios desses programas.

Satisfação profissional

O primeiro ponto alto dos programas de bem-estar no trabalho reflete diretamente no aumento da satisfação profissional de cada um dos funcionários. Afinal, os profissionais começam a desenvolver naturalmente uma série de sentimentos positivos em relação à empresa, bem como ao plano de carreira

Essa satisfação se dá por conta da diminuição de estresseansiedade no trabalho, já que esses programas, tanto os focados na saúde física quanto mental, fazem com que os funcionários se sintam mais saudáveis e dispostos a desempenhar um trabalho de alto desempenho.

Motivação e equilíbrio

Os ganhos de motivação e equilíbrio também fazem parte das vantagens de se promover os programas de bem-estar no trabalho.

Por exemplo, quando um funcionário se sente valorizado, como acontece por meio dos programas de incentivo, ele fica mais propenso a se sentir motivado, desta forma, seu comprometimento com a empresa cresce significativamente.

Junto a isso, tem-se a melhoria do equilíbrio entre vida pessoal e profissional, aspecto, inclusive, que tem grande ligação com a motivação ou falta dela. Em outras palavras, os funcionários passam a ter mais tempo para realizar atividades pessoais e estarem mais próximos de seus familiares para momentos de lazer. Isso evita a exaustão no trabalho.

Saúde física e mental

Como já abordado, os programas de bem-estar geram impactos diretos na saúde dos colaboradores. E isso não ocorre de forma restrita, mas engloba a saúde em sua totalidade. Nesse cenário, a organização pode adotar iniciativas capazes de prevenir ou solucionar diversos problemas, como os já citados estresse e ansiedade.

Ao oferecer programas de exercícios físicos, como a ginástica laboral, a empresa auxilia os funcionários no desenvolvimento de uma rotina saudável e regular. Essas atividades, em específico, favorecem as aptidões cardiovascular e muscular. Elas também liberam endorfinas que reduzem o estresse ao passo que melhoram o humor.

Aumento da produtividade

Todos os fatores mencionados anteriormente resultam em outro ponto vantajoso dos programas de bem-estar no trabalho: o aumento da produtividade no dia a dia. 

Um exemplo é quando os colaboradores começam a praticar aulas de ioga por meio de um programa de bem-estar que a empresa implementou. Essas aulas terão efeito positivo no aumento do foco, da concentração e da memória de todo o quadro de pessoal. Como resultado, os funcionários ganham maior produtividade.

O mesmo acontece com programas de bem-estar focados na saúde física: observa-se o aumento da disposição e da energia dos colaboradores para trabalhar, beneficiando a entrega de demandas.

Impactos positivos dos programas de bem-estar no trabalho para as empresas

Além dos funcionários, a própria organização começa a ter inúmeros benefícios ao desenvolver programas de bem-estar. Confira quais são esses principais pontos positivos.

Melhoria da imagem corporativa

Ter uma boa reputação diante da sociedade, do mercado e dos profissionais é fundamental para o sucesso de um negócio. Promover programas de bem-estar reflete justamente nessa melhoria de imagem, por ser uma forma de demonstrar responsabilidade social e empatia com aqueles que fazem todos os processos empresariais acontecerem: os funcionários.

Quando uma empresa promove iniciativas relativas à melhoria da saúde mental dos colaboradores, por exemplo, ela passa a ser concebida como um ótimo local de trabalho pelos funcionários e, também, por outros profissionais do mercado. Estes, aliás, começam a desejar fazer parte da empresa, que se beneficia com o aumento da atração de talentos.

Redução do turnover

A redução do turnover é outro benefício de adotar os programas de bem-estar no trabalho. Graças a esses programas, os colaboradores permanecem por mais tempo na empresa, já que não sentem vontade de pedir demissão por estarem profissionalmente satisfeitos em trabalhar nela devido a todos os aspectos já mencionados, como o aumento da motivação.

Ambiente de trabalho mais positivo e saudável

A organização também se beneficia com os programas de bem-estar porque consegue criar com eles um local de trabalho positivo e saudável, no qual há menor ocorrência de atritos e um promissor desenvolvimento de relações interpessoais saudáveis.

Ou seja, tem-se o cultivo da cultura de cuidado, uma vez que os colaboradores entendem a preocupação genuína da empresa com eles, e, ainda, o desenvolvimento de sentido de propósito em cada funcionário.

Redução do absenteísmo

O absenteísmo também é favorecido com a adoção dos programas de bem-estar no trabalho. Por exemplo, a partir deles, os colaboradores se sentem mais motivados e com mais energia. Isso traz grandes benefícios para a organização, que não precisa lidar com faltas excessivas. Ou seja, ela consegue entregar as demandas a tempo e com qualidade.

Exemplos de programas de bem-estar no trabalho

Mulher se alongando

Explicado o que são os programas de bem-estar e todos os efeitos positivos deles na empresa e nos funcionários, é crucial pontuar quais as principais iniciativas nesse sentido. Conheça-as a seguir.

Incentivo a pausas regulares e atividades físicas

Uma forma de beneficiar a saúde dos colaboradores é incentivá-los a desenvolver o hábito de fazer pausas regulares ao longo do dia de trabalho, pois isso refletirá positivamente na saúde física e mental deles. Nesse sentido, a empresa pode oferecer áreas de descanso. 

Criar programas atrelados à prática de atividades físicas também é importante. Exemplos disso são: dar descontos em academias, criar eventos esportivos ou mesmo fechar parceria com uma empresa de ioga para que o quadro de funcionários frequente as aulas.

Apoio à ergonomia no trabalho

O apoio à ergonomia no trabalho não poderia faltar entre os programas de bem-estar no trabalho. Nesse caso, a organização pode apoiar de várias formas: investir em mobiliário e equipamentos ergonômicos, como cadeiras ajustáveis; oferecer treinamentos de ergonomia; e ter estações de trabalho ajustáveis: o funcionário alterna entre trabalhar sentado e em pé.

Auxílio bem-estar personalizado

O auxílio bem-estar personalizado, valor fixo de auxílio mensal, é uma forma de a empresa apoiar financeiramente os funcionários. Eles conseguirão, com isso, investir em práticas favoráveis à sua saúde alinhadas às suas necessidades e aos seus interesses. Essa flexibilidade dá maior autonomia para eles, elevando a eficiência do programa.

Promoção de práticas de saúde mental e emocional

As práticas de saúde mental e emocional também são outro tipo de programa de bem-estar no trabalho que um negócio pode implementar. Exemplos de como ela pode fazer isso são: ofertar treinamentos acerca da saúde mental e emocional; oferecer psicoterapia e aconselhamento psicológico; propagar material informativo sobre saúde mental.

Conclusão

Ao longo do conteúdo, foi possível notar o quão essencial é desenvolver os programas de bem-estar no trabalho. Isso fica evidente por várias razões, desde os benefícios ligados aos times, que passam a se sentir mais felizes, saudáveis e produtivos, até os ligados à empresa, que consegue diminuir o absenteísmo e melhorar a sua reputação.

Contudo, para que todas essas vantagens sejam possíveis, é importante que a organização adote iniciativas de bem-estar no trabalho corretamente. Ou seja, ela precisa fazer uma pesquisa de clima organizacional para descobrir as principais queixas de saúde dos colaboradores e outros detalhes. Só assim oferecerá programas de bem-estar assertivos.

Gostou deste conteúdo? É possível conferir mais artigos interessantes sobre gestão empresarial e gestão de pessoal no blog Pontotel.

próximos passos para realizar o controle de ponto com a pontotel
Compartilhe em suas redes!
Mais em Departamento Pessoal VER TUDO
INICIAR TOUR!